Március 22: beszélgetés Schinné Vida Anita kismamajóga oktatóval
Nehéz napok? Havibaj? Megjött a mikulás? Ünnepelsz? Virágzol? Milyen kifejezést használsz a menstruációd napjaira? Hogyan éled meg ezeket a napokat? Amit a kultúránk a menstruációról üzen az körülbelül annyi, hogy "tisztább, szárazabb érzés" és "invisible" - vagyis láthatatlan. A legtöbb nőnek valóban csak nyűg az egész: az idegesség, sírósság, érzékenység. Gondoltál már rá, hogy ezek a napok alkalmat adhatnak a lecsendesedésre, befelé figyelésre, és az olyan gondolatok, érzések elengedésére, amelyek nem visznek előrébb? Eszedbe jutott valaha, hogy az ahogyan a havi vérzésre gondolsz befolyásolja ezeknek a napoknak a hangulatát, megélését? Mi az amit Te gondolsz a menstruációdról? Mit fogsz átadni kislányodnak kisfiadnak? Mit fogsz mondani nekik, ha "rajtakapnak" akkor a WC-n? Szeretnéd ha kislányod örömmel fogadná első menstruációját? Gyere el és beszélgessünk a témáról, és az is lehet a beszélgetés végére már nem nyűgnek fogod érezni a menstruációt!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése